Za dr Ivicu - zasto bes tako mnogo zamara?

Imam jedno pitanje. Po prirodi sam jako impulsivan, razdrazljiv lik, planem u sekundi, toliko se razbesnim ponekada da mislim da bih smrvio svakoga ko mi stane na put... inace sam dusa od coveka, majke mi...

E sad', sta se desava... recimo sinoc sam se u parku poklao za tri zene u vezi pasa dok sam setao svog... i toliko sam se izbezumio, kao i uvek, da sam stvarno delovao kao ludak a najtuznije je sto u takvim momentima skoro da ne mogu da zaustim da kazem nista argumentovano nego samo urlam...

Svaki put nakon neke takve situacije osecam se neverovatno umoran, kada se smirim. Kao da me je pregazio brzo voz, kao da nisam danima spavao. Interesuje me sa medicinskog stanovista zasto je to tako? Sta se to luci u telu sto dovodi do takvog umora nakon smirivanja?

E,i mene to zanima i meni se dešava da kad poludim i što ti kažeš ''nemam reči za objašnjavanje'' nego bih iskočila iz sopstvene kože (za volanom ,u parku sa mrzoljubcima pasa,na šalteru itd.) ja kao da sam trčala i sva sam premorena ,ali onda upadnem u fazu nekog opuštanja i mislim da nikad mirnija nisam bila ( ali treba mi vreme da se ''spustim''

Super pitanje !

Ja vise ne smem ni da viknem...

Pitanje je na mjestu, niste jedini, kod mene je isto potpuno.

A dok sam imao napade panike, e ondaje to bilo čudno. Dobiješ napad, prođe napad i odmah poslije toga si kao da upadneš u nirvanu, spavatise slomljen maksimalno, kao da si istovario vagon uglja

Evo da pokusam ja nestrucno da odgovorim.

Mislim da je to posledica lucenja adrenalina, koji u tim momentima kulja nasim venama, nadbubrezna zlezda u kojoj se on luci, "odlepi" totalno, radi kao parna masina i samo ga oslobadja u neogranicenim kolicinama. Otuda i ubrzan srcani rad (koji je prisutan i kod panicara i u toku besa!!), i dodatna uznemirenost, nekada i drhtanje celog tela.....ma svi simptomi koji su prisutni i u afektu i kod panicnog napada..skoro pa su skroz isti.

Kada organizam pocne da se vraca u normalu, adrenalin se stabilizuje, misici pocnu da se opustaju, tada ne retko dolazi i do onog podrhtavanja/cimanja tela (mislim da se to strucno zove tremor, ali nisam sigurna!!), pocinje i pritisak da opada, puls se snizava i sve to dovodi do tzv "nirvane".

Kao da nam se u "onim" momentima svi motori ukljuce, dostignu svoj maksimum, a onda, kada se adrenalin "povuce" sve to krene da se stisava i odatle i taj osecaj.

Ovo nisam nigde citala, ovako ja (u svojim nekim razmisljanjima) kapiram sve to.....

Nadam se da ne gresim?! Znaci, mislim da je sve to zbog adrenalina, a onda i svega ostalog sto on vuce sa sobom, od momenta od kada pocne jace da se luci.

Ogi, ja mislim da je to tvoja narav i da ti sam mozes malo sve to da ublazis. Ne moze covek iz svoje koze, ali ipak moze da nauci da se kontrolise.

Bes je krajnje negativna emocija koja mnogo iscrpljuje organizam, pa je uvek dobro da se covek nauci da svoj bes drzi pod nekom kontrolom (postoje odlicne knjige o autogenom treningu i mislim da vredi neku i procitati)

pozdrav

Cao.

Evo me u Grckoj, pa svratih do Internet kafea, deca da igraju igrice, ja da pogledam poruke. Majja je sve lepo opisala i objasnila, samo jos dodajte da raste glikemija kod nervoze, pa posle pada i to je isto uzrok osecaja umora.

Odoh na spavanje, a sutra na plazu!

Pozdrav svima.

Hahahaaha, kakav si ti lik! Otisao na more pa trk na internet! Doduse, i ja sam to uradio ovoga leta.

Nista, ako dodjes ponovo, baci pogled na pitanje multivitaminskih preparata sa osvrtom na konkretan proizvod koji sam naveo pa napisi misljenje.

Ogi, ja o tim stvarima ne bolim bas da pisem, iskreno, veliki sam skeptik i neznalica, a nutricionistiku generalno smatram poljem u kome ima mesta za sve i svakoga, po principu da su svi u pravu, a i nisu, jer kako rece srpski seljak: "moz' da bude, al' ne mora da znaci!"

Cao!